头顶怕风怕冷,一般是由于阳气虚弱导致的,建议你平时要注意保暖,尤其是头部保暖,可以带一些帽子或者我也好围巾,不要在冷风中过度的吹,否则很有可能会导致头风的情况出现,也会导致脑血管痉挛。
如果想要缓解这种情况的话,建议你平时可以做一些穴位按摩,按一按百会穴,涌泉穴,命门,关元,气海等穴道。平时可以多喝一些姜汤,羊肉汤,不仅能够暖胃还能够驱寒。