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患者提问
淡盐水能减肥吗
我最近想减肥,听别人说喝淡盐水会很有效果,所以淡盐水能减肥吗?
提问时间:2020-05-27 12:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
淡盐水不可以减肥的,有的人用节食的办法减肥也是不好的,正确的减肥方法应该是每天有合理的营养,充足的睡眠,然后进行体育锻炼,每天锻炼两小时以上,坚持持之以恒一定会没问题的。
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