软组织损伤吃什么食物好得快一点

你好，30岁的年龄，如果出现肱骨干骨折，能否进行这样的活动，首先要明确骨折恢复的情况。最好到医院进行拍片检查，明确是否已经产生足够的骨痂，是否还有骨折线的情况存在，然后再进行针对性的指导。

1,你好，你的问题我已知悉，骨折最主要的治疗就是固定。意见建议所以要注意，不要松动，不然会影响生长，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。

你好，强直性脊柱炎要进行化验检查：血小板升高、贫血、血沉增快和C反应蛋白升高都可能是AS病情活动导致，不过尚有一部分AS患者临床上腰背痛等症状较明显但上述指标正常。AS类风湿因子一般为阴性

多数考虑可能是因为在健身房运动不当以后造成的一些关节损伤，目前不排除有些韧带或者半月板损伤，具体要做一下详细的检查，近期注意休息，休息一段时间看有没有好转，避免剧烈运动。

当然是可以的，如果是那颈椎病会影响到局部血液循环，造成关节疼痛头痛，头晕乏力，我们可以使用你所说的药物治疗具有活血化瘀，消肿止痛的功效

你好，甲钴胺是营养神经的药物，但是对坐骨神经痛的效果并不好，坐骨神经痛大部分是由于腰椎间盘突出导致的，建议推拿按摩治疗。

膝关节半月板损伤通常是由不当的运动损伤引起的。如果只是轻微的伤害。一般来说物理疗法通过药物的外用和物理疗法可以慢慢改善。如果病情更严重，需要关节镜手术。养成合理的饮食习惯，多吃清淡饮食，不吃辛辣食物，保持良好的生活习惯。半月板的损伤修复的速度很慢，所以其恢复时间是较长的。一定注意控制活动周时间，最好进行局部的固定的治疗。同时要进行股四头肌等长收缩训练等调整。

这种情况如果是术前可以正常的小便大便，术后应该是可以恢复的。主要是术后局部水肿刺激引起的。一般水肿消退后可以恢复。建议首先导尿等保持小便的通畅，避免引起泌尿系的感染等并发症，同时应该用减轻神经根水肿的药物治疗。稳定后才考虑做高压氧的。如果是水肿消退后功能恢复就不需要做高压氧的。

刚刚撞的时候要用冷水毛巾敷，控制住毛细血管的轻微出血，之后就可以用热毛巾敷了，有消肿散瘀的作用

腰椎间盘突出是久坐人群的常见职业病，中医可以采用针刀或针灸推拿，对紊乱突出的腰椎理筋整复从而消除疼痛，如果要用药酒治疗，建议使用具有较好的舒筋通络散寒除湿之效的药酒，至于具体的配方，一般不很好拿到，你可以直接买成品，也有效果。