答
医生回答
-
孕早期空腹血糖指标就是指正常空腹血糖低于5.6mmol/l餐后2小时低于7.8mmol/l，糖尿病定义为空腹血糖达到7.0mmol/l，或者任意时刻达到11.1mmol/l，多次如此，即可诊断糖尿病。
关注孕早期空腹血糖指标的您需要注意如果仅仅空腹血糖超过5.6mmol/l，空腹血糖受损;如果餐后2小时大于7.8mmol/l，但是不到糖尿病标准，那么是糖耐量受损。
指导意见可以适当增加水果蔬菜量，多喝水，注意监测血糖水平，可以用粗粮替代主食，注意补充钙剂、叶酸和铁剂，如果饮食不能控制血糖(控制血糖在8以下)可以考虑应用胰岛素。
要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗.必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.祝您好孕
