您好,总胆固醇6.48的话就超出正常了,正常的总胆固醇不高于5.20,6.48已经偏高了。指导意见结合您的年龄考虑,您可以服用些降脂药物了,比如他汀类的药物。
此外在饮食和体育锻炼上加以控制。饮食上可以进食些水果、蔬菜、鱼类,要减轻体重,限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。
建议您定期去复查血脂,在饮食和运动控制不理想的情况下,可选择药物治疗。祝您健康。