您好,根据您描述的症状,经期不调,经量大,血块多,出虚汗,是典型的痛经症状。建议您不要有心理负担,每次来月经前首先做好自我心理疏导,像您这种情况最好是保暖休息,合理搭配饮食,避免熬夜,避免吃生冷辛辣刺激食物,您最好是用中医中药调节一下,如小茴香、没药、蒲黄、赤芍、五灵脂、延胡索、川芎、肉桂以及丹参。