您好,造成您手腕疼的原因可能比较多,包括可能是手腕扭伤,手腕软组织损伤等等。手腕疼的最可能原因考虑是手腕腱鞘炎,腱鞘是保护肌腱的滑囊,分内外两层,内外层之间有滑液,可减少肌腱活动时的摩擦。
指导意见建议可在医生导致下试试,黑膏药,在贴膏药之前,用热毛巾将疼痛处洗净、擦干,再将药贴贴于疼痛部位和相关穴位,抚平按实即可。
天气寒冷时,可将膏药贴好后再用热水袋热敷一下,以便使膏体迅速软化,增加治疗效果。