40岁女人皮肤松弛咋办

指甲表面凹凸不平，没光泽。原因是营养不足，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。也可以适当的补充微量元素。

您好，不去除没有影响，对身体没有伤害，就难看。指导意见可能12年后会再变小点。可以涂艾洛松乳膏，地奈德乳膏止痒。以后不下去，治疗上主要还是注射打针。具体治疗在医生指导下进行。

白癜风比较容易发病在头部、颈部、四肢、背部等等裸露在外的部位，接受阳光照射要比别的部位多，阳光里的紫外线会让肌肤的黑色素过度亢奋，一旦黑色死消耗过多，导致手上肌肤里的黑色素严重缺乏。白癜风患者要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观

您好，建议分开服用，多维元素片21(21金维他，营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。

HIV的传播主要是性传播，血液和体液传播，并不是消化道理传播的。指导意见至于你所担心的HIV的从口入感染是不可能的，现在科学已经证实是不经过消化道传播的。比如艾滋病大史还给艾滋病患者同吃饺子的事。

一般你说的症状初步考虑是与皮癣感染的情况，考虑是与皮肤血热影响是有关系的，是需要到皮肤科看看，排除牛皮癣的情况以上你说的情况是需要暂时口服皮肤病血毒丸缓解，同时外擦抗真菌软膏的药物缓解皮癣引起皮损的情况是有必要性的

那叫淋巴滤泡，长在咽后壁对不对？如果你感觉咽部不适感或者感到吞咽有因难，有症状出现的话，那你到医院耳鼻咽喉科去做个电灼吧，这个小手术不痛的，而且之后平时注意饮食就不会复发！如果无症状或者无感觉不适那可以不用处理！

你好，可以发照片上来看看吗？面部皮炎可能性大

你好，青春痘根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的指导意见治疗建议口服西咪替丁，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E，平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生

您好，白癜风患者应该多吃蔬菜，首先，白癜风患者冬季饮食应注意扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，特别是缺乏维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用，对我们的身体有很大好处。建议患者做好白癜风护理，生活中饮食上注意忌口，避免吃辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉及富含维生素的食物，辅助白癜风治疗，效果更好。防止皮肤外伤，晒伤，避免接触化学物品，注意饮食忌口。