您好:经典壮阳食物吃海鲜可提高性欲。麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。
因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。辛味食物:调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气