低血压可以吃黑糖。营养要均衡,饮食结构搭配合理,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,合理搭配膳食。多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。
黑糖具有益气、缓中、化食、补血破淤之功效 有健脾暖胃,止疼、行血、活血散寒的效用。