您好,跑步跑得快时可以造成局部压重缺氧、缺钙,导致手脚发麻无力等,往往是跑步时呼吸调整不佳引起。这种情况不建议快跑,可以慢跑,让呼吸能够供给充足的氧气。
另外注意补钙等微量元素,另外运动时一定要注意,如有不适不要参加体育运动。建议有时间可以去医院骨科看一下,了解一下自己的机能情况。
以上是对“跑步跑的较快就会手脚发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!