你好,这个是没有很好的办法的,建议你吃东西的时候不要着急,慢慢来,随着年龄的增加老年人的局部的粘膜刺激反射不再那么的灵敏,可以出现呛咳,严重的可以导致出现误吸,吸入肺里面,可以导致炎症的,再有咳嗽也是可以引起疼痛的,若是由于支气管炎症,或者咽喉的炎症导致的话,可以积极进行抗菌消炎之后,及时的将炎症治愈,可以有效地防止咳嗽的