可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。应避免精神刺激。指导意见少食多餐。低脂肪、清淡饮食。避免刺激性食物;不宜吃的过饱。
特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟、酒和咖啡。餐后不要立即躺平。睡眠时应把床头抬高。以减少胃酸反流的机会。