尽可能减少运动,避免劳累,注意休息。可口服非甾体类消炎镇痛药。到医院就诊,咨询专业大夫,进行必要的检查,明确病因,确诊后针对病因治疗。
某些关节积液(比如退行性变、半月板损伤等),可选择关节穿刺,抽出积液,并进行关节注射。