肋骨骨折超过三周均为陈旧性肋骨骨折。陈旧性肋骨骨折一般无明显疼痛,但剧烈运动时可能会有疼痛,疼痛程度由骨折移位程度及愈合程度定,单根肋骨骨折一般比较稳定,可以适当活动,改善肺功能。
可以练习吹气球等,改善肺功能。避免骨折处受到剧烈撞击。