气血不足怎麽才能调理好

根据你的描述，你是属于亚健康的现象，亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态就会表出现精神活力指导意见适应能力的下降，头晕、迷迷糊糊、睡不醒、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中等现象，你可以加强营养，参加体育锻炼，喝脑心舒口服液。

你这是典型腰腿综合症治是可以治的好关键在于以后的保养和针对性锻炼身体是劳损受凉转成风湿痰湿停留於阻经络不通引起疼痛或麻痹把痰湿洗出就通了通则不痛你这种情况手法治疗最好中医认为所有的痛都是风寒湿痹痰湿於血停留（增生肿块肥大风湿都属於的范畴）血於阻滞经络不通气血不畅营养通不过去引起筋的张硬或粘连而压迫神经发生疼痛或麻痹要想彻底治愈必需筋拨离不压迫神经加上经络疏通(远古的疗法吊洗伤痛/吊洗风湿具有把痰湿和於血洗出、软化疳结、活血化淤、促使气血重新组合的功效

失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

你好，宝宝发烧一般是感染性的因素导致的，比如受凉等等诱因。38.5摄氏度以下的发烧用点中成药羚羊角颗粒治疗就可以了，如果超过这个就需要用美林来退热，口服抗感染的药物，祝你健康!

你好强直性脊柱炎的发病与人体自身的免疫失调有密切关系是一种具有遗传性的免疫性的骨内科疾病西医没有特效药中医认为本病乃本虚而标实主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致一般药物很难根治中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、鹤虱、利筋藤、桑寄生、伸筋草、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、等配合治疗见效快疗效确切这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼大量临床实践证明这些药物配合使用对强直性脊柱炎的治疗效果非常好许多患者治愈后不复发采用以上传统中药治疗完全无副作用治愈后不复发奇效实用省钱方便只需单服中药即可不需要其它治疗方法而且服药期间可正常工作和生活希望正确治疗早日康复

像你描述的这种状况很可能是由于，体内激素分泌失衡，痛经以及体内，雌激素水平不稳定现象，可以口服逍遥丸和暖宫丸

秋冬季，由于空气干燥，人体皮肤与衣服、衣服与衣服之间经常摩擦，便会产生静电，特别是皮、毛质地的衣物，产生静电会更多。而家用电器、电脑等电器产生的静电荷也会被人体吸收并积存起来，等待机会“放电。许多被静电困扰着的人已经对此习以为常了，但是，你知道吗？过多的人体静电也会损害身体健康，尤其经常操作电脑的白领或长期被家电“包围”的人们，周围静电的长期刺激容易使面部长斑；老年人由于皮肤比年轻人更加干燥，加上心血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素，更容易受静电的危害，引发心血管疾病。保持湿度防静电如何防止和消除静电呢？关键要保持周围环境的湿度，并尽量减少易引发静电的因素。一、室内要保持一定的湿度。房间里要勤拖地、勤洒些水，或使用空气加湿器增加湿度。二、要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。三、少穿皮、毛和化纤质地的衣物，特别是老年人，应尽量穿柔软、光滑的棉纺织或丝织衣物。四、平时多喝水、勤洗脸、洗手，发现头发无法梳理时，将梳子浸湿消除静电后再梳理头发。五、脱衣后和接触金属用品前，先用手摸一下墙壁，将身体上的静电释放出去。六、清洗毛质衣物时，使用衣物柔顺剂等除静电洗涤用品，这样可减少穿用时静电的产生。整理巩胜男/城市快报

你好，如果严重的情况可以口服些诺氟沙星胶囊和盐酸黄连素片治疗一下。多喝些白开水，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，注意休息和腹部保暖。

是你身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致,大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。如果淤青持续两个月以上,有可能是出血范围较大,或是血块较大尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。如果手术超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。

子宫肌瘤是激素依赖性激素肌瘤，但其发病真正原因目前并不很明确，如果肌瘤不大，个数不多也可暂不治疗．没有一种很好的药物包括中药及西医可以治疗的，子宫肌瘤存在一是可引起月经的改变，二是若有生育要求可影响怀孕，导致不孕，增加宫外孕发生机率或是孕后肌瘤增大导致流产，三是肌瘤不断增长过大后是可能压迫盆腔内其它脏器引起压迫症状，所以宜尽早做治疗．子宫肌瘤可根据肌瘤大小，生长部位采用腹腔镜手术，或宫腹腔镜联合手术来进行治疗，均是微创手术，不需要开腹，也不需要切除子宫，子宫肌瘤一般均是良性的，千万不要因良性肌廇切除子宫，子宫是女性重要器官，切除后可出现很多后遗症，必需谨慎．