老年人糖尿病可以吃面包。您好!面包要吃粗粮面包,避免白面包或者是奶油面包等。还有就是日常饮食尽量不用或少用单糖和双糖类碳水化合物,如蜂蜜、白糖和蔗糖等。
而且要注意粗细粮搭配,烹调方法方法要科学,粮食加工不宜过于精细,日常可吃些糙米饭,降低血糖。