首先是到医院排除一下血压血糖异常的问题,低钾的可能感冒还有肾虚,贫血的问题,同时也要排除一下心脏的问题。确诊以后再对症治疗是比较好的。
首先是不要熬夜,营养均衡一点。岁数大就要到医院每年做一次针对性的体检。