简单实用地说一些吧:
1、放置在室温下即可食用,不能加热。
2、饭后两小时吃,记住晚上不能吃,最好上午或下午。
3、每天建议饮用量100毫升。
4、酸奶属凉性食物,要适量,如果宝宝属胃寒体质,等天气热一点儿再喝。
5、购买时一定要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表,以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准,酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中,一般都会出现“水”和“山梨酸,蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。
6、不要长期给宝宝喝酸奶,否则会影响宝宝体内消化酶的发育。