你好,根据你叙述的情况,月经推迟属于月经失调的范围,需要调经治疗。月经时有膜样的东西,考虑是脱落的子宫内膜和血块,应该是正常的。
来月经就是子宫内膜的剥脱形成的。指导意见建议你到正规医院的中医科或妇科就诊,通过医生辩证用中药进行调经治疗,会有不错的效果。