您好,根据您的简单描述,考虑是体虚,也就是中医讲的气血虚弱,比如睡眠质量不好,失眠多梦,长期熬夜,压力过大,贫血,血压低等等。
指导建议:建议您到医院中医科就诊,辩证施治,通过中医调理,改变生活方式,劳逸结合,积极锻炼身体,增强体质。