你好。引起耳鸣原因很多,要注意作息规律,避免熬夜,避免噪音环境。中医来说,耳鸣有可能是肾虚的表现,吃点六味地黄丸可能会有所帮助,西医来说,可以吃点营养神经,改善循环的药物,如甲钴胺片,倍他司汀片,氟桂利嗪胶囊有助于治疗以上是对“颈椎性耳鸣头晕睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!