你好根据你的叙述你这是有点气血亏、肝肾不足、神经衰弱、导致的精神不足、疲倦乏力、嗜睡、精力不足、现象建议你可以用点中药治疗即可、用人参归睥丸或者汤和人参养荣汤或者丸在可以用点谷维素片和VB1片治疗即可、在可以多注意体育锻炼