我不想运动，怎么减肥呢？

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。

有些人是吃很多东西都长不胖的。如果你的体重指数是正常的话，那就是没问题。体重指数是攻跟体重除以身高的平方，单位是米。如果不小于19的话，那就是不是偏瘦的。

刺激辛辣的都不能吃，注意保暖。低烧后胃口可能会变差，但也不能不吃。可以吃一些新鲜的水果(苹果，香蕉等，水果中还有多种维生素，给身体补充足够的营养，增强免疫力。

你好，你的这种情况考虑，由于是腰间盘突出引起的坐骨神经疼痛，药物治疗的效果不是很好。

最好是中药治疗，本人是医疗工作者，并非反对西医西药，只是西医方面确实没有什么更好的方法，只能是手术、放疗、化疗，切了再切，直到生命结束，病人一直在痛苦中度过。从中医角度讲，中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的，中医认为治疗癌症要以“软坚散结”为原则，通过祁澳牌红豆杉中草药将硬结打散，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存

你好！目前针灸是公认的治疗面瘫最快最有效的方法，面瘫不分年龄段，面瘫治疗越早越好，最好发病一周之内就诊，治疗期间忌烟、酒、辣椒等辛辣之品，避风寒，冬天外出最好围上围巾，一般治疗期为1020天，也有一个星期治愈的。

呼吸道感染引起的，多数是病毒感染引起的，可以化验血常规看看白细胞情况，如果白细胞高时头孢消炎消炎治疗，多饮水促进代谢，可以吃点柴胡颗粒、感冒解毒颗粒等中成药抗病毒治疗。如有不详可以再次提问。

人在除了每天都要很忙的工作外，还要承受很多精神上的压力，这就会使的人休息不好，一旦如果身体和大脑在休息时休息不好，不仅容易使人才产生疲劳，还会影响健康，在平日里工作很忙会缺少锻炼，缺少运动，经常坐着，又不注意身体的健康，也会容易疲劳，或是因出于各种原因晚上休息不好，就会使白天没精神，工作不集中，而且饮食不合理的话，身体的营养供给不足。也是会容易导致疲劳的哦。

内痔可以吃豆角。豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,。治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病。