要排除是否与颈椎病致椎动脉供血不足有关,另外也可能是鼻炎或贫血等相关疾病所致。平时要多注意休息,保证充足的睡眠,如果不缓解还是去医院正规全面检查看看,以便明确诊断,没事更好,有问题及早对症治疗,以免误诊而延误病情。