您好,这种症状考虑是肾阳亏虚所致的,建议去中医科进行辨证,通过以上望闻问切明确诊断。指导意见肾阳虚一般服用金贵肾气丸,右归丸等等中成药,也可以使用中草药调理,效果不错的,饮食尽量避免一些寒凉的食物,如鸭肉,枸杞。
可以多吃核桃、花生、莲子、板栗、黑豆、桂圆肉、狗肉、羊肉、韭菜等可以适当多食。