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医生回答
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建议做个胃镜检查更明确饭菜应适口、易消化、花样多在烹调上应以蒸、烧、煮烩、炖为主饮食以清淡为主味重会刺激胃酸分泌少量的生姜和胡椒可暖胃和增强胃粘膜的保护作用制订合理的饮食制度养成良好的饮食习惯吃饭时少说话不看书报、电视；
做到定时定量少量多餐：定时进餐避免过饥过饱每餐进食量要有一个基本定量吃得太饱会使胃窦部过度扩张增加胃泌素的分泌而使胃酸增多；
吃得过少食物不能充分中和胃酸溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛并难以愈合在发作的急性期宜少量多餐白天可每隔2小时进食1次以使胃液酸度变动的幅度减少症状得到控制后就应恢复平时的一日三餐同时应避免吃零食或夜宵饭后不要躺下休息
