你好,腰部疼痛要注意发病的诱因,比如工作劳累,长时间站立或坐着,弯腰搬运东西等等。比较可能的原因是腰肌劳损或腰椎间盘突出。
这个需要去骨科门诊看一下,并拍个片子检查一下。不管是腰肌劳损还是椎间盘的问题,都需要注意休息的,晚上临睡前腰部热敷或家人轻轻按摩,都是不错的辅助治疗手段