你好,你这种情况还是滥用药物引起的便秘啊,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法,一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要眷上厕所,要多食粗植物纤维之类的食物,以增强胃肠蠕动,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通,可在医生指导下使用复方芦荟胶囊进行治疗啊