1、经期不要过性生活,这个时候抵抗力降低,容易感染。
2、要注意个人卫生,经期产后避免受风寒,不要碰冷水,不宜过度劳累。保持局部清洁、干燥,每晚用温清水清洗外阴。
3、多吃清淡的食物,要多吃水果蔬菜,不吃或少吃生,冷,酸辣等一些刺激性的食物。