根据你的描述,你的情况可能是感冒,是由于感受风寒造成的,可以口服疏风散寒的药物治疗,如康泰克,布洛芬等。平时要注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果。
积极参加体育锻炼,可增强抗病能力,注意保暖,避免着凉。以上是对“四肢骨痛,一年前是偶尔痛,最近两个月痛的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!