你好,根据你的情况,出现阴茎包皮上有小囊肿的症状,可能考虑因为刺激引起的,需要调节生活习惯,同时控制饮食。建议你平时注意避免辛辣油炸食物,如辣椒、葱蒜等刺激性食物,不要熬夜,多喝水,多运动,多吃蔬菜水果,不要熬夜,希望帮到你。