腰椎压缩性骨折可以吃石榴。饮食清淡,注意膳食平衡,要多吃富含粗纤维的食物,如白菜、藕、黄瓜、西瓜、苹果、梨等.禁食生冷之物如冷饮等;
忌抽烟、喝酒、低盐饮食;忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。石榴中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。