红豆具有下奶的功效,炖猪蹄汤的时候可以考虑加入红豆利于催奶的。当然,增加奶水的方法还有很多的,首先母亲精神要愉快。
其次妈妈不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等。汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。