首先给宝宝一个睡觉的环境:周围是不是灰暗的,声音不能太大太吵。再者关灯后在床上陪宝宝玩一会,说说宝宝认识的其他小朋友,这个时间都在做什么(如:小明睡觉了,因为明天小明要出去玩;
狗狗睡觉了,因为天黑了等等)。一会宝宝也会睡了。