平时做提肛运动对前列腺炎有帮助吗

你好！失眠的原因有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，工作和学习压力过重、环境改变,可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,注意劳逸结合，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要时建议药物治疗调理

你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的症状建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率

您好，很高兴为你解答问题，根据您所说的情况，建议您使用七宝美髯丸其功能主治为滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~~

调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品，中药首乌片有一定作用。

你好考虑是受风寒着凉，肌肉疼痛引起的上述症状，建议你到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，平时注意多喝水，避免受风寒着凉

你好，正常的成人的颅内压是70到200，超过这个范围就是属于颅内压升高，一般颅内压升高会出现的症状和体征有头痛，于早晨或者晚间较重；呕吐，呈喷射性，常见于吃饭后；视神经乳头水肿，头晕头皮静脉怒张等。指导意见颅内压增高可以超过CT，MRI,脑血管造影等发现病变以确定是否有原发疾病，也可以超过头颅X线检查发现颅骨骨缝分离等体征，腰椎穿刺也可以测颅内压，但会存在发生脑疝的可能。一般颅内压升高时通过症状体征和辅助的检查综合判断的。祝健康

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种.可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.慢性湿疹可用３￣５％糠馏油软膏外搽.内服范围较小,又无渗液时,可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果。

日常饮食　1．早熟动物、禽肉、特别是禽颈　现今市场上出售的家禽、绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的、禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中、因此、吃鸡、鸭、鹅的颈部、就成为促早熟的高危行为　2．反季节蔬菜和水果　冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等、春末提前上市的梨、苹果、橙和桃、几乎都是在促熟剂的帮助下才反季或提早成熟、一定要避免给幼儿食用　3．洋快餐、油炸类食品　特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片、过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪、引发内分泌紊乱、导致性早熟；而且、食用油经反复加热使用后、高温使其氧化变性、也是引发性早熟的原因之一每周光顾洋快餐两次以上、并经常食用油炸类膨化食品的儿童、性早熟的可能性是普通儿童的2．5倍保健品　保健品运用、现在都一个孩子、大家可能对保健品、现在都比较重视、希望孩子长得高一些、或者孩子长得壮一些、少生病先天不足后天补、现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后、所以吃得越来越精细、补得越来越高级、用一些给老年人用的保健品用到孩子身上比如比较多的动物初乳、蚕蛹、蜂王浆因为含有雌激素比较高、也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟　1．可入药的大补类食品　包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等中医指出、越是大补类的药膳、越易改变孩子正常的内分泌环境、造成其身心发展不平衡　2．某些儿童口服液　针对儿童市场的很多标榜长高长壮的补剂和口服液、相当部分含有激素成分这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实、其骨龄已达8岁或10岁而等孩子进入正常发育阶段时、反而不见长了　3．补锌过量、蛋白粉等补品　儿科内分泌专家认为、孩子不宜进补、因为很多儿童性早熟都是吃出来的因此、专家提醒家长、降的儿童只要正常饮食、经常参加锻炼就能获得良好的生长发育、对处于青春期发育的孩子、6-8岁女孩、7-10岁男孩、千万注意别长期滥吃补品　活泼可爱的玲玲、今年5岁半、妈妈给她洗澡时发现她的小乳房已经鼓起来了、还有小硬块后经检查、原来玲玲妈妈长期服用某种补血口服液、每次给自己服用的同时也不忘给心爱的女儿一支　这种例子在临床上并不少见、其实、很多儿童性早熟都是吃出来的有些营养品中的促性腺素含量较高、对于围青春期的孩子、比如6-8岁的女孩、7-10岁的男孩、长期大量服用、容易诱发性早熟、家长不要认为这些是补品就随意给孩子服用环境污染　环境中类激素污染物的影响、比如用的洗涤剂、农药、还有塑料产品会产生一些物质、到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质、这些物质可能孩子通过食入、或者皮肤接入、导致性早熟、所以污染的原因现在也还是挺重要的一个原因因为小孩属于敏感的个体、而且他的生长发育过程中对这些东西敏感性要比成年人敏感得多成人化妆品　儿童的皮肤比成人薄、加上儿童皮脂腺尚未成熟、皮脂分泌量少、皮肤的防御屏障功能较弱、对外界的刺激很敏感而成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分、这些物质极易进入儿童体内、导致过敏医生提醒、现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素、儿童长期使用这类化妆品、轻则可能引起激素依赖性皮炎、重则可致儿童生长发育早熟　选用婴幼儿不容易开或弄破包装的化妆品、以防摄入或吸入；由于婴幼儿护理品每次用量较少、一件产品往往要用相当长的时间才能用完、应尽量购买小包装产品；避免购买和使用有着色剂、珠光剂的产品、同时婴幼儿化妆品应尽量少加或不加香精、因配制香精用的有些原料往往对皮肤有剌激媒体刺激　随着媒体发展、像报纸、电视、网络等等都跟性发育有关的内容增多、孩子可能不自主耳闻目染、也会刺激下丘脑垂体神经的反射、所以有的时候也还会有下丘脑垂体性腺轴的提前启动、这个因素还是需要注意的　社会心理的因素导致性早熟　让宝宝远离性早熟侵害的四点注意　1．与异性接触中、应自然、坦率、友好地交往　2．不要看有色情内容的录象带和碟片　3．多参加些文娱和体育活动、使充沛的精力得到有益的释放　4．由于青少年涉世不深、辨别能力弱、容易受社会环境的影响、因此择友时应谨慎过度光照　光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一、因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作　松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时、分泌大量的褪黑素、这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛、天亮之后有光源便停止分泌松果体有个特点、只要眼球一见到光源、褪黑素就会被抑制或停止分泌　儿童若受过多的光线照射、会减少松果体褪黑激素的分泌、引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌、从而导致性早熟儿童性早熟发生率正逐年增多、但真正因疾病导致性早熟的不足一成、90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响　其中过度的灯光刺激应引起重视、尤其是孩子夜间睡觉时、如果没有特殊情况、最好不要开灯、且旧能保证充足的睡眠另外、还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激、避免由此引发性早熟

。您好对于血虚需要看中医辨证施治调理。血虚最简单有方便的中药是四物汤.另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水喝,能达到补血的作用。

考虑还是股癣引起的症状，这个情况下需要看看皮肤科医生。需要进一步化验检查是不是真菌感染，需要预防传染性。