日常饮食 1.早熟动物、禽肉、特别是禽颈 现今市场上出售的家禽、绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的、禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中、因此、吃鸡、鸭、鹅的颈部、就成为促早熟的高危行为 2.反季节蔬菜和水果 冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等、春末提前上市的梨、苹果、橙和桃、几乎都是在促熟剂的帮助下才反季或提早成熟、一定要避免给幼儿食用 3.洋快餐、油炸类食品 特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片、过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪、引发内分泌紊乱、导致性早熟;
而且、食用油经反复加热使用后、高温使其氧化变性、也是引发性早熟的原因之一每周光顾洋快餐两次以上、并经常食用油炸类膨化食品的儿童、性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍保健品 保健品运用、现在都一个孩子、大家可能对保健品、现在都比较重视、希望孩子长得高一些、或者孩子长得壮一些、少生病先天不足后天补、现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后、所以吃得越来越精细、补得越来越高级、用一些给老年人用的保健品用到孩子身上比如比较多的动物初乳、蚕蛹、蜂王浆因为含有雌激素比较高、也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟 1.可入药的大补类食品 包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等中医指出、越是大补类的药膳、越易改变孩子正常的内分泌环境、造成其身心发展不平衡 2.某些儿童口服液 针对儿童市场的很多标榜长高长壮的补剂和口服液、相当部分含有激素成分这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实、其骨龄已达8岁或10岁而等孩子进入正常发育阶段时、反而不见长了 3.补锌过量、蛋白粉等补品 儿科内分泌专家认为、孩子不宜进补、因为很多儿童性早熟都是吃出来的因此、专家提醒家长、降的儿童只要正常饮食、经常参加锻炼就能获得良好的生长发育、对处于青春期发育的孩子、6-8岁女孩、7-10岁男孩、千万注意别长期滥吃补品 活泼可爱的玲玲、今年5岁半、妈妈给她洗澡时发现她的小乳房已经鼓起来了、还有小硬块后经检查、原来玲玲妈妈长期服用某种补血口服液、每次给自己服用的同时也不忘给心爱的女儿一支 这种例子在临床上并不少见、其实、很多儿童性早熟都是吃出来的有些营养品中的促性腺素含量较高、对于围青春期的孩子、比如6-8岁的女孩、7-10岁的男孩、长期大量服用、容易诱发性早熟、家长不要认为这些是补品就随意给孩子服用环境污染 环境中类激素污染物的影响、比如用的洗涤剂、农药、还有塑料产品会产生一些物质、到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质、这些物质可能孩子通过食入、或者皮肤接入、导致性早熟、所以污染的原因现在也还是挺重要的一个原因因为小孩属于敏感的个体、而且他的生长发育过程中对这些东西敏感性要比成年人敏感得多成人化妆品 儿童的皮肤比成人薄、加上儿童皮脂腺尚未成熟、皮脂分泌量少、皮肤的防御屏障功能较弱、对外界的刺激很敏感而成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分、这些物质极易进入儿童体内、导致过敏医生提醒、现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素、儿童长期使用这类化妆品、轻则可能引起激素依赖性皮炎、重则可致儿童生长发育早熟 选用婴幼儿不容易开或弄破包装的化妆品、以防摄入或吸入;
由于婴幼儿护理品每次用量较少、一件产品往往要用相当长的时间才能用完、应尽量购买小包装产品;避免购买和使用有着色剂、珠光剂的产品、同时婴幼儿化妆品应尽量少加或不加香精、因配制香精用的有些原料往往对皮肤有剌激媒体刺激 随着媒体发展、像报纸、电视、网络等等都跟性发育有关的内容增多、孩子可能不自主耳闻目染、也会刺激下丘脑垂体神经的反射、所以有的时候也还会有下丘脑垂体性腺轴的提前启动、这个因素还是需要注意的 社会心理的因素导致性早熟 让宝宝远离性早熟侵害的四点注意 1.与异性接触中、应自然、坦率、友好地交往 2.不要看有色情内容的录象带和碟片 3.多参加些文娱和体育活动、使充沛的精力得到有益的释放 4.由于青少年涉世不深、辨别能力弱、容易受社会环境的影响、因此择友时应谨慎过度光照 光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一、因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作 松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时、分泌大量的褪黑素、这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛、天亮之后有光源便停止分泌松果体有个特点、只要眼球一见到光源、褪黑素就会被抑制或停止分泌 儿童若受过多的光线照射、会减少松果体褪黑激素的分泌、引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌、从而导致性早熟儿童性早熟发生率正逐年增多、但真正因疾病导致性早熟的不足一成、90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响 其中过度的灯光刺激应引起重视、尤其是孩子夜间睡觉时、如果没有特殊情况、最好不要开灯、且旧能保证充足的睡眠另外、还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激、避免由此引发性早熟