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补充蛋白质会增强体力劳动者的肌肉吗
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提问时间:2020-03-16 18:43
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你描述的这种情况考虑补充蛋白质只是供给自身营养,如果不增强体育锻炼是不会有肌肉的。指导意见建议最好经常进行体育锻炼,注意休息,饮食上多增加营养,有条件可以去健身房健身。
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