月经期经血黑色,出现月经血少量,考虑是受寒,劳累,饮食不调,或者内分泌不调引起的可能性较大。可以在月经期,喝一些红糖水,或者益母草等活血化瘀的药物,有利于月经期,正常来潮,有利于月经期经血颜色正常。
平时注意休息和饮食,不要受寒,劳累,饮食不调,压力大,有利于月经期正常来潮。