你好,建议你现在最好是能去医院检查一下你的椎间盘看看是不是椎间盘压迫神经根引起的症状。指导意见如果确诊是椎间盘的问题的话那建议你现在可以采用保守治疗来进行治疗主要可以采用热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。