根据你所描述的情况往往是由于肝火旺,以及有点阴虚引起的这种症状。这种情况可以选择中药进行调理治疗,一般是降肝火补肝阴的中药进行治疗的,还有就是建议保养的,以及避免生气上火,其次西医检查,建议做一下肝胆b超,肝功等。