你的情况考虑为慢性胃炎,平时饮食应少吃多餐,戒烟,禁酒.吃点易消化的东西,如面食,米粥等,忌辛辣,油腻,生冷,有刺激性的食物。
另外是可以配合中药的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。饮食要清淡的,保持心情舒畅。这种情况一般的情况往往是可以采用抑制胃酸分泌药物和保护胃粘膜药物的治疗。