您好!建议您最好复诊看一下,您现在是可以在一下方面注意一下。指导意见饮食方面多摄取高纤维食物,避免酒及刺激性食物如酒、辣椒及不易咬碎的食物;
预防便秘,多吃水果,蔬菜,蜂蜜,牛奶,保持大便定时习惯,必要时吃轻泻剂,做到厕时应速战速决;避免久站,久蹲,多做肛门收缩及放松之运动;
便后避免用力擦拭肛门,以温水清洗肛门。