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患者提问
运动过量膝盖疼痛怎么办?
昨晚运动过量,今天膝盖疼痛,走路时痛感明显,请问在不用药的情况下,怎么才好的快?冰敷吗?
提问时间:2020-03-12 15:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
若有软组织损伤,如韧带拉伤,为了防止淤肿,24小时内可以冷敷,以后转为热敷。也可喷扶他林,云南白药。重要是近日要休息。
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