你好脚踝处长硬包疼痛这考虑是细菌感染毛囊炎的症状,建议注意局部卫生注意局部卫生禁食辛辣刺激食物,不要挤捏避免导致感染,考虑你可以使用碘伏擦拭,使用红霉素软膏,百多邦涂抹,服用罗红霉素消炎以上是对“右脚脚踝处长了一个红色硬包,一碰就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!