您好,您出现了心慌气短,乏力等不适感,需要排除自身体质和病理性的因素。建议您去医院做个体检,查血常规,血沉,甲状腺功能,电解质,心电图等。
如果查了没什么,再看看中医。平时适当运动。一般问题不大的。阿胶不一定适合你的。