怎样锻炼腹肌最有效，注意什么？

宝宝有口气，一般都是脾胃虚弱造成的，应该是平时喂养不当，把宝宝的胃给吃坏了，吃点健脾胃的药调理一下

对于胆囊癌原发病灶，若患者体质较好，能耐受手术，可先行姑息性切除；对病灶范围大而伴有远处转移等不适于根治性手术者，为了解除溃疡出血或疼痛，只要解剖条件许可，可考虑行减积术或姑息性切除。中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的，中医认为治疗癌症要以“软坚散结”为原则.决定最佳的治疗方式前必须考虑很多因素，包括肿瘤大小，病患年龄及整体健康状况还有早期晚期等等。应该做到辩证施治。

颈椎病属于无菌性炎症一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等是无法消除无菌性炎症的因此建议采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病药物通过皮肤渗透可直达病灶用于疏通经络打通血脉促进血液循环和局部的代谢机能改善病灶周围的组织营养修复蹭组织达到缓解和康复目的这种方式安全无副作用缓解或康复后也不易复发请注意：止疼、消炎类药物（口服、针剂）副作用大会伤及胃肠道、肝脏等并可引起骨质疏松症长期服用甚至会出现消化道溃疡和穿孔

单纯的睡觉不通气呼吸困难没有睡觉打呼噜的情况，一般不会是睡眠呼吸障碍的

月经少，推迟，多属于生殖内分泌功能紊乱引起的月经失调，中医讲多与肾亏，血虚有关，可考虑服用补气养血类药物一段时间，期间保持心情愉快，可以用排卵试纸监测排卵期，在排卵期同房受孕率高。

你好，从你发过来的数据看这是产后盆底功能的测试，具体情况建议你咨询一下康复科，妇科医生不太正常。

您好，这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

你因受风引起的面瘫，可以采取针灸治疗，这样对孩子吃奶没有影响的，再就是自己多按摩面部。你最好是针灸治疗，再就是注意不要受风和着凉了，以免以后会复发。

病例分析:黄褐斑是由多种原因引起的，如紫外线照射，化妆品，内分泌紊乱，妊娠，过度疲劳，种族及遗传等。意见建议:黄褐斑的治疗应首先寻找病因，并做相应处理。一定要注意防晒、外出时应在面部外用遮光剂如5%二氧化钛霜。可口服维生素C，维生素E，中药六味地黄丸，逍遥散或桃红四物汤等中成药进行调养。

轻微脂肪肝不用治疗，多锻炼身体，适当减肥，戒酒可自愈，本人是普外主治医师，前年也是轻度脂肪肝，通过运动，减少饮酒，未用任何药物，现在早就没有脂肪肝了。肝内胆管结石(右叶，多发，0.50.4cm)不大，不用手术，我就是普外工作的，可用药治疗：服中药或排石冲剂，多喝白开水多运动，不要喝浓荼叶，酒，不要很吃含钙，含胆固醇多的食物。