拉肚子一般是急性和慢性炎症。对于慢性慢性的肠道炎来说最好不要喝酸奶,它对你拉肚子都是有害无益的,因为酸奶是增加胃肠蠕动的,拉肚子胃肠道蠕动增加,吸收功能减弱,如果再喝酸奶会增加病情的,导致严重腹泻的。
平时超市的买的酸奶里面说是无蔗糖但是大多都是含有白砂糖的,那些糖分糖分都会加重肠道的负担。慢性的肠道炎症不要吃甜食、浓茶水、果汁饮品、等等。
另外,可以平时吃点西红柿,可以止泻的。