反应迟钝怎样锻炼自己

你好，你的情况很有可能是由于脑供血不足引起的症状，一般会导致头晕、呕吐和乏力等症状指导意见你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，注意脑部休息很重要，先服药治疗，比如服用脑活素片和西比灵胶囊和谷维素治疗，不行的话最好先到医院做个脑电图检查以明确诊断，祝你早日康复

根据你的情况。一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免低头，避免枕头太高太软，口服营养神经药物治疗甲钴胺，维生素b类，如果不能减轻，需要去检查颈椎核磁共振，看看有没有颈椎病，完善肌电图检查，看一看周围神经有没有受到压迫，必要的话需要进行手术治疗。

这种情况可能是风湿性关节炎或者类风湿关节炎引起的原因,需要进一步拍片检查。平时注意居住的房屋要通风,向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧.洗濑宜用温水,睡前洗脚。也可以做些针灸或按摩等，会有辅助作用。

健康指导：您好，可能是属于风湿性头痛跟长期用凉水洗头有一定的关系，或者长期让头部收到冷风的刺激都可能导致风湿性头痛，建议您进行药物治疗，或者穴位针灸的方法来排除疾病，日常要注意保持心情舒畅，不能过于激动

哮喘在下雨的天气发作，是由于空气潮湿，空气中的氧饱和度降低，会诱发哮喘，要及时选择缓解支气管平滑肌痉挛的药物。哮喘这一种疾病和机体的免疫力低下，体质因素，过敏因素是有直接关系的，应该检查一下过敏原，确定过敏原以后避免接触。

发病以中年女性为多，起病常为下眼睑的轮匝肌阵发性轻微抽搐，以后逐渐向一一侧面部扩展，以口角肌肉抽搐最明显。抽搐程度不一，在紧张、情绪激动或疲劳时抽搐加重，安静或睡眠时消失。少数严重者，面肌抽搐可累及整个一侧面肌。抽搐多限于一侧，双侧者甚罕见。

癫痫是各种原因导致大脑神经元异常过度放电而使之脑功能短暂失控，表现为运动、感觉、意识、行为、自主神经等不同障碍。癫痫每次发作对身体影响都很大。因此，发现患有癫痫疾病，一定到专业、正规医院进行诊断治疗，切勿盲目就医。

头部手部颤抖可能是帕森金病，应该去正规的大医院进行检查，根据医嘱对症下药，不可乱吃药。要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，另外适当锻炼身体，避免老人情绪过于激动。

头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,。

短暂性脑缺血发作如果做完检查存在血管的异常的话是需要早期的注意一下的别着急了，先完善一下相关的检查看看，如果存在异常或许需要长期的吃些药物的