IgA肾病可以吃芝麻。饮食结构搭配合理,食物品种多元化,食物要易消化,多吃新鲜的蔬菜、粗粮,保持大便通畅,以提高身体抗炎能力。
避免咖啡、汽水等刺激物的摄入;不应过多地进食肥腻滋补的食品;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,如油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,有健脑益智、延年益寿的作用。